Καθημερινές συνήθειές μου κατά της κυτταρίτιδας!

Γεια σας αγαπημένες μου φίλες και αναγνώστριες! Εδώ και πολύ καιρό μου στέλνετε μηνύματα με αφορμή τις φωτογραφίες που ανέβασα από το bachelorette party μου και με ρωτάτε πως γίνεται να τρώω όλα αυτά που ανεβάζω στο instagram και παράλληλα να καταφέρνω να κρατάω την κυτταρίτιδά μου σε σταθερό επίπεδο. Μη μου πεις ότι εξεπλάγης! […] Read more…

Κριτική “A Rainy Day in New York”: Ο Woody Allen επιστρέφει στην αγαπημένη του πόλη με μια γλυκόπικρη κωμωδία!

Ο κορυφαίος σκηνοθέτης Γούντι Άλεν επιστρέφει στην αγαπημένη του Νέα Υόρκη με μια ρομαντική, γλυκόπικρη και εξαιρετικά “βροχερή” ταινία… “Θέλαμε η βροχή να είναι ένα σύμβολο ρομαντισμού και αγάπης. Η Νέα Υόρκη είναι πολύ όμορφη αυτές τις μουντές, συννεφιασμένες και βροχερές μέρες. Υπάρχει κάτι σε αυτόν τον απαλό φωτισμό και το νερό που καθαρίζει τους […] Read more…

Καλοκαιρινές υγιεινές συνταγές: “Ζυμαρικά” από λαχανικά με βάση το παντζάρι! (Vol. 1)

Γεια σε όλους και όλες! Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και η διάθεση ανεβαίνει. Η αλήθεια είναι ότι λόγω υπερβολικού φόρτου εργασίας και επαγγελματικών υποχρεώσεων έχω σημειώσει απουσία από το blog αρκετό καιρό. Δηλώνω ένοχη! Όμως, θα επανορθώσω άμεσα. Σας ετοιμάζω υπέροχα posts για να αλλάξετε καλοκαιρινές συνήθειες και να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό […] Read more…

Κριτική “Aladdin”: Το αγαπημένο παραμύθι της Disney σε μια φαντασμαγορική live-action παραγωγή με την υπογραφή του Guy Ritchie!

Ο αγαπημένος μας αλητάκος του δρόμου, Αλαντίν, επιστρέφει σε μια συναρπαστική live-action παραγωγή με εντυπωσιακή και αγαπημένη μουσική, έξυπνα διασκευασμένο σενάριο, όμορφες ερμηνείες και την υπογραφή του Γκάι Ρίτσι. Εμπνευσμένος από το παραμύθι Χίλιες και Μία Νύχτες, ο Αλαντίν είναι μια διαχρονική ιστορία που κέντρισε το ενδιαφέρον της Disney. Είναι η ιστορία ενός συνηθισμένου ανθρώπου […] Read more…

Τα αγαπημένα μου χορταστικά Buddha bowls για αποτοξίνωση!

Γεια σε όλους και όλες! Οι γιορτές πέρασαν και όσο να πεις όλοι πήραμε περιττές θερμίδες με τον έναν ή τον άλλον τρόπο. Επομένως, μια και καλοκαιριάζει σιγά σιγά, η ευκαιρία για αποτοξίνωση και υγιεινή ζωή είναι μπροστά μας και αξίζει να την αδράξουμε. Η τάση των vegan ή αυστηρή χορτοφαγία, όπως αποκαλείται στη χώρα […] Read more…

Κριτική “Teen Spirit”: Μια ιστορία ενηλικίωσης με πολλή μουσική, χορό και μια εντυπωσιακή ερμηνεία από την Ελ Φάνινγκ!

Μια συγκινητική ιστορία και μια αποκαλυπτική μουσική εμφάνιση από την Ελ Φάνινγκ. Μια απλή αλλά πληθωρική ιστορία ενηλικίωσης με διάσημα ποπ τραγούδια που μεταφέρουν την κλασική φόρμουλα στη σύγχρονη ζωή. Ο γιος του οσκαρούχου σκηνοθέτη του “Άγγλου Ασθενή” Άντονι Μινγκέλα, που είδαμε στα “Αι Ειδοί του Μαρτίου”, “The Handmaid’s Tale” και “The Social Network” και […] Read more…

Η αγαπημένη μου νηστίσιμη συνταγή: Χαλβάς με πορτοκάλι και κακάο!

Γεια σε όλους και όλες! Μετά το ενδιαφέρον σας για τον σιμιγδαλένιο χαλβά που ανέβασα στο instagram, δεν θα μπορούσα να σας χαλάσω χατίρι. Σε αυτό το post λοιπόν, θα διαβάσετε τη συνταγή. Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς ενδείκνυται για εσάς που νηστεύετε αλλά και για εσάς που είστε χορτοφάγοι ή vegans. Η συνταγή παίρνει αρκετή ώρα […] Read more…

Κριτική “DUMBO”: Ένα συγκινητικό, φαντασμαγορικό παραμύθι με την υπογραφή του Tim Burton!

Ένα συγκινητικό παραμύθι για ένα διαφορετικό ήρωα με μεγάλα αυτιά και ακόμα μεγαλύτερη καρδιά, μία πανδαισία χρωμάτων και σκηνικών, ένας φόρος τιμής στον μαγικό και ανεξάντλητο κόσμο των «τεράτων», μία πληθωρική κινηματογραφική εμπειρία για όλη την οικογένεια. Μία από τις ωραιότερες ιστορίες της Disney που κυκλοφόρησε το 1941 και συγκίνησε το κοινό παγκοσμίως, επιστρέφει ανανεωμένη […] Read more…

Κριτική “Berlin, I Love You”: 10 ενδιαφέρουσες ιστορίες ανθρώπων με φόντο τη μεθυστική αύρα της γερμανικής μητρόπολης!

Μια ρομαντικά δραματική ταινία για τη δύσκολη ζωή στις σύγχρονες μεγαλουπόλεις, τα προβλήματα των νέων, τα σύγχρονα κοινωνικά ζητήματα, τη διαφορετικότητα, τον έρωτα, τον πόνο της αγάπης και το ατέρμονο αλλά πάντα γλυκό κυνήγι της ευτυχίας μέσα από 10 διαφορετικές ιστορίες με επίκεντρο τη γερμανική μητρόπολη. 11 διαφορετικοί σκηνοθέτες απ’ όλον τον κόσμο σκηνοθετούν 10 […] Read more…

Πόρος: 24 ώρες στη “μικρή Βενετία” του Σαρωνικού!

Γεια σε όλους! Μπήκε η άνοιξη και μη μου πείτε ότι σκέφτεστε τίποτα καλύτερο από εκδρομές και ταξίδια; Με τον φίλο μου μας αρέσει να κάνουμε μικρές αποδράσεις σε μέρη που βρίσκονται κοντά στην Αθήνα τα Σαββατοκύριακα όχι μόνο για να χαλαρώσουμε, να αλλάξουμε παραστάσεις και να ξεκουραστούμε αλλά και γιατί πάντα γυρίζουμε πίσω διαφορετικοί. […] Read more…

Η αγαπημένη μου σαλάτα εσπεριδοειδών: Συνταγή της μαμάς!

Γεια σε όλους και όλες! Ελπίζω να είστε καλά και να φροντίζετε τον εαυτό σας και την υγεία σας. Όπως είπα σε προηγούμενο post, έχω ξεκινήσει αποτοξίνωση. Οπότε το βραδινό μου τον τελευταίο καιρό είναι πράσινες, υγιεινές και θρεπτικές σαλάτες. Μπορείς να ανατρέξεις σε προηγούμενα post στην ενότητα Eat&Fit και να δεις εύκολες και νοστιμότατες […] Read more…

Κριτική “A Beautiful Boy”: Η απολύτως αυθεντική και συγκινητική προσπάθεια ενός πατέρα να σώσει το “όμορφο αγόρι” του από τα συντρίμμια της εξάρτησης

Ένα βαθιά συγκινητικό πορτρέτο της ακλόνητης αγάπης μιας οικογένειας, της ψυχολογικής, ηθικής, συναισθηματικής και σωματικής κατάπτωσης που επιφέρει ο εθισμός στα σκληρά ναρκωτικά και της – βήμα προς βήμα – ατέρμονης προσπάθειας του νεαρού γιου για απεξάρτηση. Η ταινία βασίζεται στα απομνημονεύματα του καταξιωμένου δημοσιογράφου Ντέιβιντ Σέφ, καθώς και του γιου του, Νικ Σέφ, και […] Read more…

Χειμερινές εκπτώσεις 2019: Τα fashion items που αγόρασα!

Κορίτσια μου τι κάνετε; Μου ζητήσατε αυτό το post και φυσικά σας άκουσα! Μου αρέσει πολύ η μόδα και φυσικά δεν χάνω ευκαιρία να ψωνίζω τα αγαπημένα μου κομμάτια κυρίως στις εκπτώσεις που τα βρίσκω σε πολύ καλές τιμές. Συνήθως αγοράζω αυτά που χρειάζομαι στην γκαρνταρόμπα μου, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν προσθέτω στο […] Read more…

Σαλάτα με σπιτική σάλτσα γουακαμόλε και γαρίδες!

Μια καινούρια εβδομάδα ξεκινά και είναι ευκαιρία να κάνω λίγη αποτοξίνωση μια και η προηγούμενη εβδομάδα είχε για ‘μένα πολλές εξόδους για φαγητό, γιορτές και συναντήσεις με φίλους, που είχαν σαν αποτέλεσμα να το ρίξω λίγο έξω (στα γλυκά κυρίως, το παραδέχομαι!). Σε αυτό το post λοιπόν, θα μοιραστώ μαζί σας μια εξίσου αγαπημένη μου […] Read more…

Κριτική “Alita: Battle Angel”: Ένα υπερθέαμα γεμάτο ασταμάτητη δράση, πλούσια εφέ και έντονο συναίσθημα με την υπογραφή του μετρ, James Cameron!

Οι δύο κορυφαίοι σύγχρονοι δημιουργοί, Τζέιμς Κάμερον (Avatar) και Ρόμπερτ Ροντρίγκεζ (Sin City), ενώνουν τις δυνάμεις τους και την αγάπη τους για τις δυναμικές γυναίκες ηρωίδες και προσφέρουν ένα υπερθέαμα γεμάτο ασταμάτητη δράση, πλούσια εφέ, εντυπωσιακό “ξύλο” και έντονο συναίσθημα. Όταν η Αλίτα (Ρόζα Σάλαζαρ) ξυπνά χωρίς να θυμάται ποια είναι σε έναν μελλοντικό κόσμο […] Read more…

Αγαπημένη σαλάτα φαλάφελ με σάλτσα ταχίνι!

Γεια σε όλους και όλες! Έχω αναφέρει ήδη το πόσο μου αρέσουν οι θρεπτικές και νόστιμες σαλάτες τα χειμωνιάτικα βράδια. Μου αρέσει να πειραματίζομαι και να δοκιμάζω φαινομενικά ασύνδετα πράγματα δημιουργώντας νέες πεντανόστιμες γεύσεις που με γεμίζουν και ενέργεια. Τώρα που το ξανασκέφτομαι… οι σαλάτες αυτές θα μπορούσαν άνετα να είναι το μεσημεριανό μου στο […] Read more…

Κριτική “Mary, Queen of Scots”: Οι εξαιρετικές Μάργκο Ρόμπι και Σίρσα Ρόναν σε μια εντυπωσιακή ιστορική βασιλική κόντρα που καθηλώνει!

Η Σίρσα Ρόναν (Εξιλέωση) που θριάμβευσε πέρυσι στον ρόλο της “Ladybird” και η Μάργκοτ Ρόμπι (Ο Λύκος Της Wall Street, Τερματικός Σταθμός, Ομάδα Αυτοκτονίας) που επίσης έλαβε εξαιρετικές κριτικές πέρυσι για το «Εγώ, η Τόνια», ενσαρκώνουν εξαιρετικά στη μεγάλη οθόνη δυο ηρωίδες που μάχονται το περιβάλλον τους παραμένοντας παράλληλα εύθραυστες, αληθινές και ανθρώπινες, δίχως ίχνος υπερβολής και […] Read more…

Σαλάτα με παντζάρια και κρεμμύδια μαριναρισμένα, καβουρντισμένα αμύγδαλα και μαϊντανό!

Γεια σου! Στο σημερινό διατροφικό post, θα σου προτείνω φυσικά μια υπερ-σαλάτα, το αγαπημένο μου γεύμα. Οι σαλάτες είναι ό, τι καλύτερο για βραδυνό τις κρύες χειμωνιάτικες νύχτες αφού λόγω κρύου σίγουρα βαριόμαστε να πάμε στο γυμναστήριο (είδες που σε ξέρω!) και συνεπώς καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες. Και λέω υπερ-σαλάτα γιατί περιέχει super foods. Αν είσαι […] Read more…

Επίσημη πρεμιέρα για την κωμωδία “Περιμένοντας τη Νονά” του Νίκου Ζαπατίνα!

Την Τρίτη 8 Ιανουαρίου, το ODEON Όπερα φιλοξένησε τη λαμπερή πρεμιέρα της ελληνικής ταινίας «Περιμένοντας τη Νονά». Ο κινηματογράφος υποδέχθηκε πλήθος κόσμου που παρευρέθηκε στην αβάντ πρεμιέρ για να απολαύσει την τρυφερή κωμωδία του μετρ του είδους, Νίκου Ζαπατίνα. Ο γνωστός σκηνοθέτης επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη με μια κωμωδία που βασικό της θέμα έχει τη […] Read more…

Αγαπημένες Χριστουγεννιάτικες συνταγές: Μάφιν με μαύρη σοκολάτα!

Ναι το ξέρω ότι σου μιλάω συνέχεια για την υγιεινή διατροφή και το πόσο σημαντικό είναι να συνδυάσεις ισορροπημένη διατροφή και γυμναστική για ευεξία και καλή υγεία, όμως έρχονται γιορτές και ναι επιτρέπεται μια ατασθαλία… μικρή βέβαια έτσι; Χμ! Τα μάφιν με μαύρη σοκολάτα είναι ό, τι καλύτερο για να στολίσεις το τραπέζι του ρεβεγιόν, […] Read more…

1 2 3 16