Στο σημερινό επεισόδιο η εκπομπή μας φιλοξενεί την MSc. Χημικό Τροφίμων, κλινικό διαιτολόγο- διατροφολόγο κα. Αουρέλα Ντάκου, η οποία συζητά μαζί μας ένα πολύ επίκαιρο θέμα μιας και έφτασαν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά και θα το ρίξουμε λίγο έξω, “πώς να φάμε ισορροπημένα κατά την διάρκεια των γιορτών”. Τι πρέπει να προσέξουμε στην διατροφή μας στην διάρκεια της εορταστικής περιόδου, ποια εορταστικά φαγητά να καταναλώσουμε με λιγότερες ενοχές, ποια φαγητά να αποφύγουμε, πώς να συνδυάσουμε την άσκηση και άλλα ερωτήματα θα απαντηθούν στην εκπομπή μας. Χρόνια Πολλά!!!
Για επικοινωνία με την διατροφολόγο απευθυνθείτε στο: ntakouaourela@gmail.com.
